Новости

Карта

Бизнес-проекты

Продукция и услуги

Сто лет…обливанию!

Нынешней  осенью знаменитому  хирургу Федору  Григорьевичу Углову, академику   РАМН, профессору, лауреату Ленинской  премии, исполнится  100  лет.  

В этом возрасте он не только не доживает  в  младенческой  беспомощности  свою долгую жизнь, но продолжает оперировать, по-прежнему  творчески  бодр, удивляет  оптимизмом   и  весёлым  отношением.  

Корреспондент «ЗОЖ»  посетил  4-ю кафедру госпитальной хирургии Санкт-Петербургского медицинского университета и  в  кабинете  Углова  встретился  с долгожителем  в надежде хоть немного приблизиться  к  пониманию его секрета. В  свои  почти сто  лет Федор  Григорьевич Углов ещё оперирует.  Как все-таки дожить до векового юбилея, Федор Григорьевич?

- Думаете, я знаю? Вот задать бы этот вопрос моей маме! Хотя она была простой безграмотной крестьянкой, именно она приучила меня к здоровому образу жизни. Чтобы прокормить большую  семью, в которой было три сына и три дочери, папе приходилось зимой рабо­тать слесарем в городе Киренске, где мы жили, а пять ­ шесть летних месяцев водить пароходы по реке Лене.

Поэтому детей воспитывала мама почти одна. Благодаря  ей и я, и мои братья и сестры никогда не курили и не пили спир­тное, не переедали, с самого детства выбегали босиком на снег, обтирались снегом и обливались холодной водой. До самого последнего времени я продолжал обливания.

- Акак вы обливались, какой системы  придерживались?

 - Да никакой системы, брал два ведра воды, выходил на улицу в одних плавках и опрокидывал эти  ведра на себя.

- Без предварительного разогрева, разминки?

- Да какая разминка! Надевал на голову шапочку И опрокидывал на себя ведро с холодной водой.

- Иникакой подстраховки от простуды?

- А никакой простуды в этом случае не может быть. Благодаря такой закалке я в свое время перенес заболевания, которые трудно было перенести. Будучи студентом четвертого курса,  на обратном пути из Ленинграда в Иркутск я заболел сыпным и брюшным тифом, 24 дня был без сознания, после чего у меня возникло воспаление легких и гнойное воспаление среднего уха, мне долбили череп, проболел почти полгода.

И все это вынес. А вообще, с тех пор не болею ни простудными заболеваниями, ни другими болезнями.

- Как вы питаетесь?

    - Ем все, никаких диет не соблюдаю, но свой вес сохранил с молодых лет неизменным. А все потому, что мама приучила меня с детства никогда не наедаться досыта, а выходить из-за стола немного голодным.

Только став врачом, я понял, ЧТО это простое и мудрое правило  основано на законах анатомии и физиологии человека, которых, конечно же, моя мама знать не могла. При первом глотке пищи, попавшей в желудок, он растягивается книзу, а потом, после его наполнения, сокращается, и пища поднимается вверх, к диафрагме.

Если желудок полон, воз­душный пузырь, который всегда имеется в верхнем отделе желудка, выталкивается, и возникает отрыжка. Это означает, что человек переел. Когда же в желудке остается свободное пространство, нет отрыжки, нет давления на диафрагму, и желудок отвыкает растягиваться. Конечно, мне хотелось бы съесть еще столько же.

Но я привык этого не делать. Через пять минут чувство голода проходит, зато остается в организме ощущение лег­кости. После обеденного стола я сразу же перехожу к рабочему: не возникает усталости от переедания, желания полежать после обеда. Врачу легко понять такую простую физиологическую  закономерность. Но замечательно, что ее знала простая сибирская крестьянка и передала эту житейскую мудрость всем своим детям.

- Кстати, они тоже долгожители?

- Ну, почти все дожили до  90 лет. И в этом зас­луга моих родителей, кото­рые приучили нас к глав­ному: делать людям добро и работать творчески. Поэтому пять из шести их детей получили высшее об­разование: один брат стал учителем, другой инженером, старшая сестра тоже учительница, вторая стала профессором - глазником , третья - служащая. И все, каждый на своем месте, всегда старались помогать людям, не ожидая от них ответной благодарности, но, точно зная, что добро все равно вернется.

    - Аутреннюю гимнастику тоже делали?

- Нет, специальной гимнастики не было, но работал всю жизнь физически: убирал снег и выполнял любую работу по дому, водил автомобиль. Купался с ранней весны до поздней, осени или обливался во­дой, а зимой обтирался снегом.

-   Наверно  у  вас  ровный, спокойный характер?

- Я не взрываюсь, стараюсь на все реагировать спокойно. Когда не переедаешь, и такое поведение  удается легче.

- Но ведь вы, как и все люди, не застрахованы от стрессов. Как удается переживать неудачи, разочарования?

- Стараюсь анализировать, почему так случилось. Наверное, чего-то я не учел, чего-то не знал. Вместо того чтобы без толку про­кручивать в голове непри­ятности, размышляю, как мне в дальнейшем избе­жать подобной неудачи, что для этого надо предусмот­реть, что изучить. Логичес­кий анализ продуктивней  самокопания и менее вре­ден для психического здо­ровья.

Я посетил Федора Григорьевича в знаменательный день: у его сына накануне родился третий ребенок. В маленькой лаборан­тской, примыкающей к его кабинету, был накрыт, небольшой столик. Единственным напитком, кроме чая, оказался лимонад любимый напиток академика УГЛОВА.

Понять феномен хирурга-долгожителя мне помогла его секретарь Галина Михайловна Синькова.

- Посмотрите на его руки: видите, какие они сильные, живые. Это руки молодого человека. Кстати, у Федора Григорьевича редкий дар: он одинаково хорошо оперирует обеими руками.

И во время операции производит двумя руками два различных действия. Например, левой рукой зажимает артерию, а правой ведет скальпель. Это  свидетельствует   об автономной работе двух полушарий мозга, что даже для молодого человека редкость.

Недавно он перенес тя­желую операцию по удалению камней. Пока залечивался, ходил неуверенно ­упал, сломал берцовую кость. В его-то возрасте! Однажды спускался на костылях по лестнице. Мед­сестры его увидели: «Куда Вы, Федор Григорьевич?» ­ «В библиотеку. Что-то начал забывать некоторые строки «Евгения Онегина».

Обливания холодной водой, по убеждению Галины Михайловны, не только закаливают, но и приучают легко переносить стрессы. Все равно, опрокидывая на себя ведро холодной воды, человек вздрагивает, преодолевает легкий испуг.

Видно, он очень полезен, этот испуг - тренирует, по­могает легко относиться к любым другим испугам, не только к холодной воде.

Три года назад Федор Григорьевич ходил с другом за грибами. На обратном пути, прождав автобус два часа, пошли пешком и попали под проливной дождь. Дома, чувствуя, что, кажется, начинает заболевать, окатил себя двумя ведрами холодной воды, выпил горячего чаю и лег спать. Ночью еще два раза выходил в сад обливаться. Зато проснулся здоровым.

 Григорий МАЛАЙ.

Валерий Андреевич Иванченко – доктор медицинских наук, профессор. 

Один из крупнейших в мире специалистов по нетрадиционным методам оздоровления, профессор медицины и философии, ныне работающий в Институте Натуральной Медицины (США), переживший две клинических смерти и ставший не только практически здоровым, но и выдающимся целителем - биоэнерготерапевтом.

Автор книг «Секреты вашей бодрости», «Тайны русского закала», «Как быть здоровым», «Фитотерапия народов мира», «Фитотерапия и фитодиететика» и другие разошедшиеся многомиллионными тиражами в разных странах. Особый интерес вызывает его метод диагностики и лечения болезней с использованием биорезонанса, эффективный при лечении болезней, против которых бессильна традиционная медицина.

В начале 90-х годов американка Кларк обратила внимание, что здоровье улучшают... радиоволны. Кажется невероятным, но стоит на несколько минут включить радиопередатчик на определенной частоте, и у больных гнойным воспалением погибают стафилококки и стрептококки, на другой частоте - трихомонады и хламидии, на третьей - вирусы герпеса и грибки.

Найдены частоты, губительные для сотен микроорганизмов, для простейших и даже для глистов. Использовав этот принцип, профессор В.А.Иванченко разработал прибор для радио-частотной резонансно-полевой терапии, названный ЭЛЕКТРОАНТИБИОТИКОМ. Нужно записать все колебания, исходящие из больного человека, а потом разбираться какая у него болячка. Компьютер это может сделать за несколько минут, если конечно имеет приставку и соответствующую программу.

А профилактика и лечение - это совсем просто. Достаточно послать в человека электромагнитную волну той же частоты, какую, например, имеет вирус, но с большей амплитудой и произойдет резонанс – мембрана вируса развалится. Или микроба, или грибка, или паразита. Нет никакой необходимости разваливать крупного паразита в порошок, достаточно найти частоту его кишечника или чего-то другого жизненно важного и паразит, например, солитер, - не жилец.

Лишь бы что-то резонировало. Важно лишь правильно определить частоты. При биорезонансе не требуется вводить много энергии. Тут ситуация такая же, как и с мостом – по мосту могут идти тяжелые танки и он выдержит, но если по нему пойдет строевым шагом рота солдат – мост может развалиться из-за резонанса, поэтому для солдат всегда звучит команда: «Сбить ногу».

Так и при биорезонансе. Здоровые клетки человека останутся целыми, поскольку у них другая частота. С его помощью можно успешно лечить астму, полиартрит, вирусный гепатит, простатит, аднексит, ангину, дисбактериозы и даже медленные инфекции (рассеянный склероз, энцефалопатии и др.).

В методике лечения доктора Иванченко заложено восемь четко определенных частотно-резонансных методик, с помощью которых охвачен весь диапазон тонких полевых структур. В.А.Иванченко снимает блокады организма и пробуждает основные центры, заставляя их работать на поврежденные органы. Происходит восстановление резервов всего организма.

Работа сосредоточена на подъеме противомикробного, противовирусного, противоопухолевого иммунитета.

Эти методики практически безвредны, не имеют противопоказаний. При нормальном подборе частот можно лечить почти любую патологию.

  Хозе Сильва. Метод улучшения здоровья. Сейчас появилось много разной литературы на тему, как овладеть сверхъестественными способностями. Наступает такое время, что многие смогут научиться таким способностям.

В книге «Ты целитель» автор Хозе Сильва показывает, как можно овладеть этими приёмами, для восстановления здоровья полностью, в том числе и для достижения определенных целей: «Наши тела оснащены всем необходимым для самолечения. Однако мы вмешиваемся в этот естественный процесс, реагируя на события беспокойством и стрессом. Мы можем устранить эти помехи, откликаясь на внешние события более расслабленно.

Метод улучшения здоровья по Сильва, основан на использовании позитивных ментальных инструкций в состоянии релаксации. Метод прост и становится всё более эффективным с практикой. Даже если вы только начинаете, ожидайте чуда. Ваша вера и ожидание чуда – это «зелёный свет», который велит нейронам мозга изменить состояние тела к лучшему.

Инструкции:
1.Сядьте поудобнее в кресло и закройте глаза.
2.Сделайте глубокий вдох и, выдыхая, расслабьте тело.
3.Медленно считайте в обратном порядке от 100 до 1.
4.Вообразите какое-нибудь тихое место из тех, что вы знаете.
5.Мысленно скажите себе: «Я всегда буду абсолютно здоров телом и душой».
6.Мысленно скажите себе, что когда вы откроете глаза при счете 5, вы будете чувствовать себя бодро и лучше, чем прежде. Когда достигнете счета 3, повторите это. Когда откроете глаза, подтвердите это ещё раз: «Я совершенно бодр и чувствую себя лучше, чем прежде».

Чтобы контролировать своё тело, вы должны управлять разумом. Чтобы научиться этому, вы должны контролировать альфа-уровень, то есть состояние релаксации. Мозг создает то, что он воображает, если это происходит на альфа–частоте колебаний мозга. Разум правит мозгом, а мозг правит телом и тело подчиняется. Альфа–состояние – ключ! (от 7 до 14 гц)

«Ощущение» альфа-уровня. Альфа – это действительно приятное ощущение. Возможно, причина этого в том, что, входя в него, мы отстраняемся от физического мира, попадая в мир внутренний - на один шаг ближе к раю. Состояние расслабления близкое ко сну, но не сон. Вы просто чувствуете себя хорошо.

Главная суть метода Сильва в том, что он развивает сознание человека на низких частотах головного мозга ради достижения определённых благ. Этот контроль над собственным сознанием позволяет человеку улучшить свою производительность и способность решать проблемы.

Желание, убеждённость и ожидание являются компонентами веры. Связующего звена между разумом и мозгом, дающего возможность реализовывать программы. Мозг работает и в объективном, и субъективном мире.

Из книги «Управление разумом по методу Сильва» Хозе Сильва и Филип Миэле

Мне самому нравится  оздоровительная система  Кацудзо Ниши, Мирзакарима Норбекова, упражнения по системе Йоги.

Исчерпывающую информацию о нетрадиционных методах оздоровления организма можно получить на сайте Доктор Айболит www.docibolit.nm.ru/index.html  с этой страницы выход на всех целителей заслуживающих уважение: Шаталова, Иванченко и др.

Всех кого интересует тема здоровья можно задавать вопросы - совместными усилиями можно будет создать  свою собственную библиотеку партнеров клуба на тему здоровья.

Музыка - Целительница

Многоликая и чарующая

"Из наслаждений жизни

Одной любви музыка уступает,

Но и любовь – мелодия."

А.С. Пушкин.

"Цель музыки – трогать сердца"

И.С.Бах

"В ритме есть нечто волшебное;

Он заставляет нас верить,

что возвышенное

принадлежит нам"

И.В.Гете.

"Музыка – это универсальный

язык человечества"

Р.Лонгфелло

"Тайна музыки в том, что она

Находит неиссякаемый источник

выражения там,  где речь умолкает."

Э.Т.А. Гофман.

"Музыка – душа моя"

М.И.Глинка

"И сама по себе не играет гитара,

А дана человеку, как голос души"

Ю.Визбор

"Я слышал, что стихами Авиценна

Писал рецепты для больных людей,

Я слышал, что излечивал мгновенно

Больных своею музыкой Орфей."

Э.Голуатов

Музыка - Целительница

       Меланотерапия или лечение музыкой, имеет тысячелетнюю историю.

       Жрецы многих народов ещё в древности прекрасно знали, что звуковые волны воздействуют на любой предмет, а некоторые звуки оказывают  благотворное влияние на человека.

       В библии описывается, как Давид, играя на арфе, излечивал царя Саула от приступа депрессии. А в Южной Италии верили, что недуги , вызванные укусом паука - тарантула, могут быть излечены, если станцевать возле больного зажигательный танец – тарантеллу.

       В средневековых европейских городах во время эпидемий, церкви звонили, "во все Колокола". И хотя тогда толком не мог объяснить, зачем нужен колокольный звон, но люди, оказывается, поступали  совершенно правильно.

       Лишь в 20 веке стало понятно, для чего был нужен этот звон. Выяснилось, что звон Колоколов содержит в себе особое резонансное ультразвуковое излучение убивающее, например: палочки такой страшной болезни, как тиф или вирусы гриппа и желтухи всего лишь за несколько секунд!

       А ведь музыка состоит из отдельных звуков. И многие музыкальные звуки, тот же колокольный звон, или  созвучия, или последовательности звуков обладают чудесным оздоровляющим воздействием.

Различные музыкальные инструменты по-разному воздействуют на человеческий организм. Так проведенные исследования показали, что каждый музыкальный инструмент действует на человеческий организм по-своему. Звуки фортепьяно и скрипки прекрасно  успокаивают нервную систему. Флейта обладает ярко выраженным расслабляющим действием, а при звуках кларнета - изменяется кровообращение.

      Первый в мире центр по подготовке специалистов по меланотерапии, был создан в польском городе Вроцлаве в 1970г. А сегодня во многих  странах мира существует множество подобных центров. В США есть ассоциация музыкотерапии и комитет по изучению связи музыки и медицины. Около 600000 больных в США прибегают к услугам "музыкальных врачей".

      В Англии существует Общество музыкотерапии и центр подготовки музыкальных терапевтов, при Лондонской консерватории. В Австрии есть институт музыкотерапии в городе Зальцбурге. В Германии, музыку часто применяют при лечении нервных заболеваний.

      Почти любая классическая музыка, если её просто слушать ежедневно в течении15 минут, непременно улучшает настроение. А если вы заболели, меланотерапевты пропишут вам строго определенную музыку, которая наилучшим образом будет способствовать исцелению. Так например, страдающим язвой желудка.      Показана музыка Бетховена и Моцарта. Если больные регулярно слушают произведения этих композиторов, то не от лекарств, а от музыки, у них наступает заметное улучшение здоровья!

      Наибольшей популярностью у меланотерапевтов,  пользуется музыка Моцарта. Она легко успокаивает, раздражительных и непослушных детей, хорошо воздействует на сердцебиение, регулирует ритм сердца, а также улучшает пищеварение.

      Целебными свойствами, так же обладают музыкальные произведения других классиков: Баха, Гайдна, Вивальди, Шопена, Мендельсона, Брамса, Дебюсси, Стравинского, Чайковского, Глинки.